PAČIŪŽOS

Priemonės: pačiūžos, šalmas ir šilta
sportinė apranga. Pačiūžų nuoma.
KIF
Vieta: Sporto parkas ir
Kongsbergo sporto salė
Facebook ieškokite: KIF skøyter

KALNŲ SLIDINĖJIMAS

Įranga: šiltos slidininko kelnės ir striukė
KIF
Tinklalapis:
kongsbergidrettsforening.no

ŠUOLIAI SU SLIDĖMIS

Priemonės: sportinė apranga, šalmas ir
slidinėjimo kroso batai. Galima išsinuomoti
atskirą įrangą ir slides / batus šuoliams su slidėmis.
KIF
Iki iškrentant sniegui:
Treniruotės be sniego
Iškritus sniegui:
Sporto parko Šuolių su slidėmis centras
Tinklalapis: kongsberg-if.no
Susisiekite: kifhopp@gmail.com

SNIEGLENTĖ

Priemonės: šiltos žieminės kelnės, striukė,
kumštinės pirštinės, šalmas ir slidininko akiniai.
Įrangą galima išsinuomoti
Kongsbergo slidinėjimo centre.
KIF
Vieta: Kongsbergo slidinėjimo centras
Treniruočių grafiką rasite tinklalapyje.
Tinklalapis: kongsberg-if.no

SLIDINĖJIMAS / BIATLONAS

Nuo 10 m. amžiaus
BIATLONAS / SPORTO KLUBAS „BEVERN“
Priemonės: slidės, batai, slidininko apranga
ir biatlono šautuvas. Šautuvų nuoma.
Vieta: Beverlokalet, Østbygrenda11, Kongsbergas
ir Stevningsmogenas Svenėje
Tinklalapis: ilbevern.no
Susisiekite: skiskyting@ilbevern.no

SLIDINĖJIMO KROSAS / SPORTO KLUBAS „BEVERN“
Nuo 6 m. amžiaus
Priemonės: slidės, batai ir
slidininko kostiumas
Vieta: Beverlokalet – Østbygrenda 11, Kongsbergas
Tinklalapis: ilbevern.no
Susisiekite: langrenn@ilbevern.no

SLIDINĖJIMO KROSAS / SKRIMAS
Slidinėjimo mokykla nuo 6 m. amžiaus
Tinklalapis: ski.ilskrim.no
Susisiekite: ski@ilskrim.no

SLIDINĖJIMO KROSAS KIF
Nuo 15 m. amžiaus
Vieta: žr. Facebook
Facebook ieškokite: Kif langrenn
Susisiekite: kontakt@kongsberg-if.no

SLIDINĖJIMAS LAISVU STILIUMI

Išankstinis pasiruošimas: būtina mokėti
slidinėti, tiek į priekį, tiek atbuline eiga.
Priemonės: šiltos slidininko kelnės, striukė,
šalmas, nugaros apsauga, twin tip slidės ir batai.
Treniruotės patalpoje: rudenį Sporto salėje
(tramplinas)
Treniruotės lauke: Kongsbergo slidinėjimo centras
Tinklalapis: kongsberg-if.no